Rolul Seleniului în Imunitatea OrganismuluiIntroducereSeleniul este un micronutrient esențial care joacă un rol crucial în menținerea sănătății, inclusiv în funcționarea sistemului imunitar. Fiind un cofactor al selenoproteinelor, sele..
1. Adoptă un Stil de Viață Sănătos Îmbunătățirea imunității începe cu un stil de viață echilibrat! Consumă o dietă bogată în fructe, legume, proteine de calitate și grăsimi sănătoase. Alimentele bogate în vitamina C (portocale, ardei gras, kiwi) și z..
Suplimentarea cu coenzima Q10 în procesul de îmbătrânire?Ce este CoQ10 și de ce este importantă?Coenzima Q10 este o substanță cu efecte asemănătoare vitaminelor asupra sănătății noastre; cu toate acestea, celulele noastre pot sintetiza coenzima Q10, ..