Rolul Seleniului în
Imunitatea Organismului
Introducere
Seleniul este un micronutrient esențial care joacă un rol crucial în menținerea sănătății, inclusiv în funcționarea sistemului imunitar. Fiind un cofactor al selenoproteinelor, seleniul contribuie la apărarea antioxidantă, reglează răspunsurile imune și susține funcția celulară optimă. Acest articol explorează detaliat rolul seleniului în imunitate, bazându-se pe dovezi clinice și studii recente.
Rolul Biologic al Seleniului în Imunitate
Seleniul este incorporat în selenoproteine, cum ar fi glutation peroxidaza (GPx) și tioredoxin reductaza, care au funcții antioxidante și de reglare a răspunsului imun. Aceste selenoproteine protejează celulele imunitare de stresul oxidativ și ajută la menținerea unui răspuns imun echilibrat.
1. Protecția Antioxidantă
Stresul oxidativ poate deteriora celulele imune, reducând eficacitatea răspunsului imun. Seleniul, prin intermediul glutation peroxidazei, reduce peroxizii lipidici și neutralizează radicalii liberi, protejând astfel celulele imune de deteriorare.
2. Reglarea Funcției Celulelor Imunitare
Seleniul influențează activitatea limfocitelor T, celulelor B, și celulelor natural killer (NK). Studii clinice au arătat că seleniul poate îmbunătăți proliferarea limfocitelor T și răspunsul celulelor NK, care sunt esențiale în combaterea infecțiilor virale și bacteriene.
3. Modularea Inflamației și a Răspunsului Imun
Seleniul contribuie la reglarea citokinelor proinflamatorii (cum ar fi TNF-α, IL-1 și IL-6) și antiinflamatorii (cum ar fi IL-10), prevenind răspunsurile imune exagerate care pot duce la daune tisulare și boli autoimune.
Studii Clinice privind Seleniul și Imunitatea
1. Efectele Seleniului în HIV/SIDA
Un studiu randomizat controlat efectuat de Hurwitz și colaboratorii (2007) a investigat efectele suplimentării cu seleniu (200 µg/zi) asupra pacienților infectați cu HIV. Rezultatele au arătat o reducere semnificativă a progresiei bolii și o creștere a numărului de celule T CD4+, sugerând că seleniul poate ajuta la întârzierea progresiei bolii prin îmbunătățirea răspunsului imun și reducerea stresului oxidativ .
2. Seleniul în Prevenirea Infecțiilor Virale
Un studiu efectuat de Beck et al. (2004) a analizat efectele seleniului asupra infecțiilor virale. Cercetătorii au constatat că pacienții cu deficit de seleniu prezintă o susceptibilitate crescută la infecțiile virale, cum ar fi virusul gripal. Administrarea de seleniu a îmbunătățit răspunsul imun antiviral, reducând severitatea și durata infecției.
3. Seleniul și Funcția Imună la Persoanele Vârstnice
Într-un studiu randomizat dublu-orb, Peretz și colaboratorii (1991) a evaluat efectele suplimentării cu seleniu (100 µg/zi) și zinc asupra funcției imune la persoanele vârstnice. Rezultatele au arătat o îmbunătățire a activității celulelor T și a producției de citokine, sugerând că seleniul poate contracara declinul imunologic asociat cu îmbătrânirea .
4. Seleniul și Bolile Autoimune
Un studiu efectuat de Duntas și Papadopoulou (2007) a investigat efectele suplimentării cu seleniu asupra pacienților cu tiroidită Hashimoto, o boală autoimună. Pacienții care au primit seleniu (200 µg/zi) timp de 6 luni au avut o reducere semnificativă a nivelurilor de anticorpi anti-TPO și o îmbunătățire a funcției tiroidiene, sugerând că seleniul poate avea un efect imunomodulator pozitiv în bolile autoimune .
Impactul Deficitului de Seleniu asupra Imunității
Deficitul de seleniu este asociat cu o funcție imună compromisă. Cercetările arată că persoanele cu niveluri scăzute de seleniu au o capacitate redusă de a genera un răspuns imun adecvat, incluzând o activitate scăzută a celulelor NK și o producție redusă de anticorpi.
• Studiu de Caz: Boala Keshan
Boala Keshan este o cardiomiopatie endemică asociată cu deficitul de seleniu, observată în anumite regiuni din China. Studiile au arătat că suplimentarea cu seleniu a redus semnificativ incidența bolii, subliniind importanța seleniului pentru sănătatea cardiovasculară și imunitară.
• Impact asupra Infecțiilor Virale
Deficitul de seleniu poate agrava infecțiile virale prin creșterea mutațiilor virale și a virulenței. În cazul virusului Coxsackie și al virusului gripal, studiile au arătat că un deficit de seleniu duce la o creștere a ratei de mutație virală, rezultând tulpini mai virulente.
Mecanismele Moleculare ale Acțiunii Seleniului în Imunitate
Recomandări pentru Suplimentarea cu Seleniu
• Dozaj și Siguranță
Doza zilnică recomandată de seleniu variază între 55 și 70 µg/zi pentru adulți, în funcție de sex, vârstă și condiții specifice de sănătate. Suplimentarea trebuie gestionată cu atenție, deoarece excesul de seleniu poate duce la selenoză, manifestată prin simptome toxice precum căderea părului, probleme gastrointestinale și leziuni neurologice.
• Surse Alimentare
Seleniul se găsește în mod natural în alimente precum nucile braziliene, peștele (ton, sardine), carnea, ouăle și cerealele integrale. O dietă echilibrată poate furniza cantitatea necesară de seleniu pentru majoritatea oamenilor.
Referințe
- Hurwitz BE, Klaus JR, Llabre MM, et al. Suppression of human immunodeficiency virus type 1 viral load with selenium supplementation: a randomized controlled trial. Arch Intern Med. 2007;167(2):148-154.
- Beck MA, Handy J, Levander OA. Host nutritional status: the neglected virulence factor. Trends Microbiol. 2004;12(9):417-423.
- Peretz A, Neve J, Desmedt J, Duchateau J. Effects of selenium supplementation on immune parameters in elderly subjects. Am J Clin Nutr. 1991;53(5):1323-1328.
- Duntas LH, Papadopoulou T. The effect of selenomethionine on serum anti-thyroperoxidase antibodies in patients with Hashimoto's thyroiditis. Thyroid. 2007;17(7):609-612.
Lasă un comentariu